? ? 為切實(shí)加強(qiáng)對(duì)職工的人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，增強(qiáng)員工的心理素質(zhì)和應(yīng)對(duì)壓力的能力，近日，國(guó)金公司工會(huì)聯(lián)合辦公室組織開展職工心理健康講座。國(guó)金公司黨委副書記、工會(huì)主席萬和國(guó)主持，公司50余名干部職工參加。
此次講座以“益企暖心 幸福“職”家”為主題，特邀江西省人大代表、南昌市政協(xié)委員、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師陳虹老師進(jìn)行授課。“請(qǐng)大家畫出雨中的自己，解密心里的壓力……”“畫出情緒黑洞，標(biāo)注自己的壓力來源……”，陳虹老師以有趣的心理小游戲?qū)⒋蠹規(guī)胍粓?chǎng)別開生面的心理課堂，并圍繞“健康與心理健康”“常見的心理困擾和心理問題”“情緒、個(gè)性與疾病的關(guān)系”“如何有效管理情緒，保持良好心態(tài)”四個(gè)方面闡述擁有健康人格的重要性。通過生動(dòng)的事例，指導(dǎo)職工如何主動(dòng)認(rèn)知自己及他人的情緒，了解壓力源，做到及時(shí)調(diào)節(jié)和應(yīng)對(duì)。
此次講座的舉辦，為國(guó)金公司干部職工送上了一份“心靈滋養(yǎng)大餐”，有助于職工主動(dòng)調(diào)整自己的工作和生活節(jié)奏，保持良好的精神狀態(tài)，以更加健康的心態(tài)和飽滿的熱情，投入到工作和生活中去。為全面打造“幸福國(guó)金”、公司健康經(jīng)營(yíng)發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
（供稿：國(guó)金公司 文/黃江燕 圖/何思璇）